
Où faire du sport entre seniors ?
Lorsque l’on atteint un certain âge, faire du sport est plus contraignant… mais toujours aussi nécessaire et bénéfique ! Pour en pratiquer au mieux, p...
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Manger frais. La fin du printemps et l’été vous apporte une grande variété de produits du verger et du potager, profitez en pour les consommer sans mo...
Comme vous le savez sans doute, la natation est très bonne pour la santé. Mais, passé un certain âge, il devient compliqué de faire de grandes longueu...
Il n’y a pas d’âge pour débuter un nouveau sport et, en ce qui concerne le golf, les bénéfices sont nombreux. En effet, commencer le golf à 50 ans peu...